Maksimalkan Manfaat Yoga untuk Kesehatan Jiwa dan Raga

Yoga belakangan ini menjadi salah satu olahraga yang cukup diminati.

Pengurus
Maksimalkan Manfaat Yoga untuk Kesehatan Jiwa dan Raga

Yoga belakangan ini menjadi salah satu olahraga yang cukup diminati. Jika sebelumnya yoga lebih sering dikenal sebagai olahraga meditasi, kini yoga juga dipercaya dapat membakar kalori hingga dianggap baik untuk mencegah penyakit jantung, nyeri sendi, dan melawan stres.Yoga sebenarnya merupakan olahraga tubuh dan pikiran. Manfaat yoga tidak hanya membantu tubuh...

7 Langkah Foreplay yang Akan Disukai Wanita

Hubungan seks seharusnya dapat memuaskan bagi pasangan, pria dan wanita.

Pengurus
7 Langkah Foreplay yang Akan Disukai Wanita

Hubungan seks seharusnya dapat memuaskan bagi pasangan, pria dan wanita. Sayangnya, tak jarang kepuasan wanita terhambat lantaran foreplay yang tidak mencukupi. Berikut ulasan seputar langkah atau cara melakukan foreplay yang dapat membantu membangkitkan gairah dan meningkatkan kepuasan seksual.Ada empat tahap dalam hubungan seks yang dialami seorang wanita, yaitu dimulai dengan...

Jenis dan Bentuk Kondom yang Keliru Bisa Gagal Mencegah Kehamilan

Menggunakan kondom saat berhubungan seksual memang cukup efektif untuk mencegah

Pengurus
Jenis dan Bentuk Kondom yang Keliru Bisa Gagal Mencegah Kehamilan

Menggunakan kondom saat berhubungan seksual memang cukup efektif untuk mencegah terjadinya kehamilan dan risiko penularan penyakit menular seksual. Namun, peran kondom sebagai pelindung dapat berkurang atau bahkan hilang jika salah memilih jenis dan bentuk kondom.Secara umum, kondom dapat dibedakan menjadi dua jenis, yaitu kondom pria yang digunakan untuk menutupi penis...

4 Manfaat Buah Delima yang Perlu Kamu Tahu

Siapa yang tidak mengenal buah delima? Buah yang identik dengan

Pengurus
4 Manfaat Buah Delima yang Perlu Kamu Tahu

Siapa yang tidak mengenal buah delima? Buah yang identik dengan warna merah dan memiliki cita rasa manis ini, merupakan buah yang banyak digemari orang. Selain rasanya yang manis, ternyata buah delima juga menyimpan banyak manfaat. Untuk lebih memahami tentang manfaat buah delima, simak artikel berikut ini.Buah delima yang memiliki nama...

Manfaat Ketan Hitam Bagi Kesehatan

Ketan hitam merupakan bahan pangan yang sering diolah sebagai bubur,

Pengurus
Manfaat Ketan Hitam Bagi Kesehatan

Ketan hitam merupakan bahan pangan yang sering diolah sebagai bubur, kue, dan puding. Di balik rasanya yang legit, ketan hitam ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, mulai dari menjaga kesehatan pencernaan hingga mencegah penyakit jantung dan antikanker.Beras ketan hitam berwarna hitam saat belum dimasak. Setelah dimasak, warnanya menjadi keunguan. Warna...

9 Fakta Penularan Cacing Kremi pada Anak yang Wajib Diwaspadai

Infeksi cacing kremi bersifat menular, terutama pada anak-anak usia sekolah.

Pengurus
9 Fakta Penularan Cacing Kremi pada Anak yang Wajib Diwaspadai

Infeksi cacing kremi bersifat menular, terutama pada anak-anak usia sekolah. Sayangnya, masih banyak orang tua yang belum memahami cara penularan infeksi ini, sehingga tidak dapat melindungi anak-anak mereka.Infeksi cacing kremi awalnya terjadi di dalam usus. Meski cacing menetap di dalam tubuh, telur-telur cacing kremi dapat menyebar melalui kotoran, dan dapat...

Manfaat Buah Kelapa untuk Kesehatan dan Kecantikan

Buah kelapa mengandung banyak nutrisi penting yang bermanfaat bagi tubuh,seperti

Pengurus
Manfaat Buah Kelapa untuk Kesehatan dan Kecantikan

Buah kelapa mengandung banyak nutrisi penting yang bermanfaat bagi tubuh,seperti vitamin C, serat, protein, kalium, dan magnesium. Ditambah lagi, buah kelapa juga rendah karbohidrat dan kalori.Bukan rahasia bila kelapa merupakan tanaman yang hampir seluruh bagiannya dapat dimanfaatkan. Khususnya daging buah kelapa yang mengandung berbagai kandungan nutrisi, membuatnya tidak hanya baik...

Mengonsumsi Obat Kedaluwarsa Bisa Berakibat Fatal! Ini Cara Mencegahnya

Berhati-hatilah sebelum mengonsumsi obat. Usahakan cek dulu apakah obat tersebut

Pengurus
Mengonsumsi Obat Kedaluwarsa Bisa Berakibat Fatal! Ini Cara Mencegahnya

Berhati-hatilah sebelum mengonsumsi obat. Usahakan cek dulu apakah obat tersebut masih layak dikonsumsi atau sudah kedaluwarsa. Bukannya sembuh, mengonsumsi obat kedaluwarsa justru bisa berakibat fatal bagi kesehatan.Seperti pada makanan dan minuman, obat juga punya tanggal kedaluwarsa. Keterangan tanggal kedaluwarsa yang biasanya tertera pada kemasan ini biasanya didahului tulisan exp/expiry date/expiry/exp...

Tepung Beras dan Manfaatnya Bagi Kesehatan

Tepung beras adalah salah satu pilihan yang baik sebagai pengganti

Pengurus
Tepung Beras dan Manfaatnya Bagi Kesehatan

Tepung beras adalah salah satu pilihan yang baik sebagai pengganti tepung terigu. Pasalnya, tepung terigu dapat menyebabkan iritasi pada pencernaan bagi orang-orang yang mengalami intoleransi terhadap gluten. Gluten sendiri adalah kumpulan protein yang terdapat di dalam terigu.Tepung terigu berasal dari biji gandum yang telah dihaluskan. Kebanyakan orang menggunakan tepung terigu...

Jaga Kebersihan Alat Cukur Rambut untuk Menghindari Penyakit

Mencukur rambut menjadi salah satu upaya yang dilakukan untuk tampil

Pengurus
Jaga Kebersihan Alat Cukur Rambut untuk Menghindari Penyakit

Mencukur rambut menjadi salah satu upaya yang dilakukan untuk tampil rapi dan terlihat bersih. Selain penggunaan alat cukur rambut dengan benar, faktor kebersihan alat cukur rambut juga penting diperhatikan, agar terhindar dari iritasi serta infeksi bakteri dan jamur yang dapat menyebabkan timbulnya masalah kesehatan.Mencukur merupakan cara umum untuk menghilangkan rambut...